La próxima semana tendrá lugar el primer cursillo intensivo de patinaje de velocidad, para todos aquellos que quieran conocer las técnicas más básicas de esta dura (pero bonita) disciplina.

Este tendrá una duración de 4 días en una semana. Tres de ellos se impartirán en el paseo de coches del Retiro y uno en el carril bici de Arganda a Morata.

El curso lo impartirá uno de nuestros monitores, que cuenta con la titulación de Monitor de Patinaje de Velocidad, emitido por la Federación Madrileña de Patinaje.

Durante el curso se impartirán todas las nociones básicas de esta disciplina, mejorando técnicas de patinaje y fondo físico.


Días, horarios y lugar
- martes 5, miércoles 6 y jueves 7 de Mayo en el paseo de coches del parque El Retiro, de 21:45h a 23:15h (hora y media)
- domingo 10 de Mayo a las 10:00h en el inicio del carril bici que va de Arganda a Morata (30 km ida y vuelta, tiempo estimado 2-3 horas)

monitor
dave

nivel patinaje
mínimo recomendado MEDIO (debido a lo intensivo del curso recomendado tener también un mínimo de condición física)

precio
40€

forma de pago
- domiciliación bancaria entre los días 5 y 8 de Mayo
- metálico en la primera clase (5 de mayo)

plazas
20 plazas (15 mínimas para que se abra el cursillo)

inscripción
para apuntarte hazlo a través del formulario de petición de plaza de escuela, seleccionando las opciones:
- escuela: Retiro
- día: martes
- horario: 21:45-23:15h
- nivel: curso velocidad
(aunque no aparezcan los demás días y horas, elegir estas opciones y apuntarse implica el curso entero. No se muestran por motivos informáticos)

puedes apuntarte YA pulsando aquí

contenidos
- concepto de empuje lateral como zancada más eficaz
- postura aerodinámica
- sincronización y relevos en grupos
- giro en cruce
- movimiento eficaz de brazos
- técnica pendular
- técnica de patinaje en general
- carreras

comentarios
- obligatorio el uso del casco
- recomendables ruedas 84 mm mínimo
- altamente recomendable el uso de todas las protecciones (muñequeras, coderas y rodilleras)
- en caso de lluvia la clase se cancelará y se dará un día más
- los horarios en El Retiro han sido elegidos aprovechando que a partir de mayo las puertas cierran a las 00:30h y hay mucha menos gente en el paseo.

condiciones
- Una vez pagada la plaza, si el alumno no asiste a las clases por cualquier motivo no se procederá a devolución económica alguna.
- Incorporaciones posteriores al primer día, conlleva el pago total del curso.
- Apuntarte a este evento implica la aceptación de los apartados Riesgos del Patinaje y Devolución de Recibos, expuesto en las Condiciones Generales.

Cualquier duda escríbenos a escuelas@madridpatina.com.